【今後の予定】
【1月例会】
日時：2026年1月18日（日）１３時３０分〜１６時３０分
場所：ウィングス京都会議室9（地階）
内容：朗読例会「水仙月の四日」（宮澤賢治）
講師：泉谷聖子さん他
【2月例会】
日時：2026年2月15日（日）１３時３０分〜１６時３０分
場所：ウィングス京都会議室6（2階）
内容： 未定
【3月例会（総会）】
日時：2026年3月15日（日）１３時３０分〜１６時３０分
場所：未定
内容： 総会
【4月例会】
日時：2026年4月5日（日） ※年度当初の予定日から変更しました
場所：京都・賀茂川（出町柳周辺を予定）
内容： お花見
【今後の予定】
※例会はレクなどを除いて１３時３０分から１６時半まで、そのあとミーティング
※予定は変更される場合があります。会員はメーリングリストで確認してください。
※ 会員外で参加希望の方は、当ブログ右側にある、INDEX「グループ紹介：問い合わせ」からご連絡ください。
２０２６年１月 夜のオンライン例会報告
日時：2026年1月9日（金）20:00〜21:30
内容：「吃音相談会」
今回の相談内容『吃音が出て気持ちが落ち込んだときの回復方法』
参加者の回答は…
・トイレに行って一人になる、外の景色をみて気持ちを落ち着ける。
・どもることでストレスが溜まる場合は、コーピングが有効。
コーピングとは、メンタルヘルス用語のひとつで、ストレス軽減のために行動することを指します。
例えば、外の景色を眺めて気持ちを落ち着ける事も、気分転換でのコーピングのひとつです。
親しい人にどもったことを話したり、どもったらノートにシールを貼りそのシールがたまったらスイーツを食べに行くなど、
たまったストレスをどう発散していくか、コーピングは一通りではないほうが自分に合った方法を沢山もっておくほうが良いとの事でした。
その後親しい友人に、
自分の吃音のことを打ち明けた直後、どう振る舞えばその場が気まずい雰囲気にならないかなどを話し合いました。
・現在は、スマホで吃音のことが多く取り上げられているのでそれを見せる。
・一度で吃音のことを理解してもらおうとすると気持ちが先走ってしまうので、回数を重ねて理解してもらうことを考える。
・もし、自分が吃音を打ち明けられる立場だったら、どういう反応をするのが好ましいかを考えてみる…という意見が出ました
参加者：６名
内容：「吃音相談会」
今回の相談内容『吃音が出て気持ちが落ち込んだときの回復方法』
参加者の回答は…
・トイレに行って一人になる、外の景色をみて気持ちを落ち着ける。
・どもることでストレスが溜まる場合は、コーピングが有効。
コーピングとは、メンタルヘルス用語のひとつで、ストレス軽減のために行動することを指します。
例えば、外の景色を眺めて気持ちを落ち着ける事も、気分転換でのコーピングのひとつです。
親しい人にどもったことを話したり、どもったらノートにシールを貼りそのシールがたまったらスイーツを食べに行くなど、
たまったストレスをどう発散していくか、コーピングは一通りではないほうが自分に合った方法を沢山もっておくほうが良いとの事でした。
その後親しい友人に、
自分の吃音のことを打ち明けた直後、どう振る舞えばその場が気まずい雰囲気にならないかなどを話し合いました。
・現在は、スマホで吃音のことが多く取り上げられているのでそれを見せる。
・一度で吃音のことを理解してもらおうとすると気持ちが先走ってしまうので、回数を重ねて理解してもらうことを考える。
・もし、自分が吃音を打ち明けられる立場だったら、どういう反応をするのが好ましいかを考えてみる…という意見が出ました
参加者：６名
２０２６年１月 例会案内
日時：2026年1月18日（日）１３：３０〜１６：３０
会場：ウィングス京都 会議室9（地階）
地下鉄烏丸御池駅（5番出口）・地下鉄四条駅・阪急烏丸駅（20番出口）下車徒歩約5分
https://maps.app.goo.gl/eem3mCDdhgZwKswj8 （Googleマップが開きます）
内容：朗読例会
講師：泉谷聖子さん・当麻美規子さん
今回のテキストは、宮澤賢治さんの「水仙月の四日」です。
体操や発声練習の後、テキストを使い朗読の練習をします。
「うまく読めるか不安…」という方ほど大歓迎の朗読例会です。
少人数で落ち着いて練習でき、感想を通して新しい気づきが得られる例会です。見学参加もOKです。
※ 会員外で参加希望の方は、当ブログ右側にある、
INDEX「グループ紹介：問い合わせ」からご連絡ください。
尚、当日の飛び入りでの参加も歓迎致します。
会場：ウィングス京都 会議室9（地階）
地下鉄烏丸御池駅（5番出口）・地下鉄四条駅・阪急烏丸駅（20番出口）下車徒歩約5分
https://maps.app.goo.gl/eem3mCDdhgZwKswj8 （Googleマップが開きます）
内容：朗読例会
講師：泉谷聖子さん・当麻美規子さん
今回のテキストは、宮澤賢治さんの「水仙月の四日」です。
体操や発声練習の後、テキストを使い朗読の練習をします。
「うまく読めるか不安…」という方ほど大歓迎の朗読例会です。
少人数で落ち着いて練習でき、感想を通して新しい気づきが得られる例会です。見学参加もOKです。
※ 会員外で参加希望の方は、当ブログ右側にある、
INDEX「グループ紹介：問い合わせ」からご連絡ください。
尚、当日の飛び入りでの参加も歓迎致します。
２０２５年１２月 夜のオンライン例会報告
日時：2025年12月26日（金）20:00〜21:30
内容：「吃音相談会」
12月の公開例会に参加された、高校1年生の方から、
『吃音をもっていると辛いことが多いと思いますが、良かったことや、強みはありますか？』という質問がありました。
私自身、吃音人生を振り返るのに有効な質問だと思いました。
皆さんの回答は…
・ 話す内容をよく考える習慣がついた。
・ 吃るのを避けるために言い換える言葉を探すので語彙の数が増えた。
・ 吃音のセルフヘルプグループに出会い入会して、自分自身を見つめ直すきっかけになり、それが自分の強みとなった。
・ 人の話をよく聞けるようになった。
最終的に、若い頃は吃音をもっている自分を自己肯定したかったが、
今は自然体でいられているので、結果オーライ！という結論になりました。
参加者：８名
内容：「吃音相談会」
12月の公開例会に参加された、高校1年生の方から、
『吃音をもっていると辛いことが多いと思いますが、良かったことや、強みはありますか？』という質問がありました。
私自身、吃音人生を振り返るのに有効な質問だと思いました。
皆さんの回答は…
・ 話す内容をよく考える習慣がついた。
・ 吃るのを避けるために言い換える言葉を探すので語彙の数が増えた。
・ 吃音のセルフヘルプグループに出会い入会して、自分自身を見つめ直すきっかけになり、それが自分の強みとなった。
・ 人の話をよく聞けるようになった。
最終的に、若い頃は吃音をもっている自分を自己肯定したかったが、
今は自然体でいられているので、結果オーライ！という結論になりました。
参加者：８名
２０２５年１２月 例会報告
日時：2025年12月14日（日）１３：３０〜１７：００
会場：京都光華女子大学 慈光館６階 太子堂
内容：国語の授業を楽しもう
講師：高井小織先生（京都光華女子大学）
参加者が11名と，いつもの月より多くの参加がありました。今回の授業は『字のないはがき』（向田邦子）でした。太平洋戦争中に学童疎開をした筆者の妹の経験を元に，まだ字の書けない妹に父親が住所を記した大量のはがきを，「元気なときは大きな○を書くように」と持たせます。しかし、最初は大きな○がついたはがきが届きますが、すぐに小さな○になり、やがて×になり・・・。」
国語の教科書に掲載される定番の作品ですが，今回は小学校・中学校の国語教材で戦争教材と呼ばれるものを縦断的に見て行きました。
「ちいちゃんのかげおくり」（あまんきみこ），「一つだけの花」（今西 祐行），「かわいそうなぞう」（土家由岐雄），「おとなになれなかった弟たちに」（米倉斉加年）など，多くの作品が掲載されていることがわかりました。
どの作品も戦争の悲惨さを訴える筆者の思いが込められていることを感じました。またエッセイとは何かについても教えていただきました。
今例会では，講師の先生から，「家族をテーマにしたエッセイ」が宿題として出されました。
今回は公開例会として行われましたが，会員外の参加は1名と少し寂しかったです。広報の仕方を工夫する必要があります。
参加者：12名（オンライン1名，会員外1名を含む）
会場：京都光華女子大学 慈光館６階 太子堂
内容：国語の授業を楽しもう
講師：高井小織先生（京都光華女子大学）
参加者が11名と，いつもの月より多くの参加がありました。今回の授業は『字のないはがき』（向田邦子）でした。太平洋戦争中に学童疎開をした筆者の妹の経験を元に，まだ字の書けない妹に父親が住所を記した大量のはがきを，「元気なときは大きな○を書くように」と持たせます。しかし、最初は大きな○がついたはがきが届きますが、すぐに小さな○になり、やがて×になり・・・。」
国語の教科書に掲載される定番の作品ですが，今回は小学校・中学校の国語教材で戦争教材と呼ばれるものを縦断的に見て行きました。
「ちいちゃんのかげおくり」（あまんきみこ），「一つだけの花」（今西 祐行），「かわいそうなぞう」（土家由岐雄），「おとなになれなかった弟たちに」（米倉斉加年）など，多くの作品が掲載されていることがわかりました。
どの作品も戦争の悲惨さを訴える筆者の思いが込められていることを感じました。またエッセイとは何かについても教えていただきました。
今例会では，講師の先生から，「家族をテーマにしたエッセイ」が宿題として出されました。
今回は公開例会として行われましたが，会員外の参加は1名と少し寂しかったです。広報の仕方を工夫する必要があります。
参加者：12名（オンライン1名，会員外1名を含む）
